Kynlíf eftir skilnað með augum manns
Sérfræðingar á sviði sálfræði og kynjafræði halda því fram að eftir skilnað reyni sumir að finna kynlíf eins fljótt og auðið er. Þetta á sérstaklega við um karla. Þetta er leið til að sannfæra okkur um að þeir séu eftirsóttir, að þeir séu eftirsóknarverðir. Aðrir eru aftur á móti afar varkárir: þeir vilja vernda sig gegn þeim sársauka sem þeir gætu valdið. Þeir myndu elska að hefja nýtt samband ef þeim væri veitt trygging fyrir því að þau yrðu ekki meidd aftur. En að opna hjarta þitt fyrir einhverjum er áhætta sem þú verður að taka ef þú vilt hefja nýtt samband.
Það er enginn vafi á því að þrátt fyrir hið nýja samband muntu fyrst og fremst upplifa skilnað. Ef þú bælir niður sársauka eða reiði hefur það áhrif á kynhneigð þína og getu þína til að samþykkja ný sambönd. Kynlíf eftir skilnað getur verið yndislegt og spennandi, eða það getur aðeins hresst sárin. Það fer eftir því hve hratt „bataferlið“ fer.
Ef þú varst ekki upphafsmaður skilnaðarins mun þetta leiða til lítils sjálfsálits, tilfinningar um misbrest í öllu og hafna öðrum. Og það mun aftur á móti hafa mikil áhrif á hvernig þú skynjar kynþokka þinn og hlutverk þitt í kynlífi. Að auki er mikill munur á markmiðunum sem karlar og konur sækjast eftir í kynlífi, og hvatanum sem ýtir undir að þeir hegði sér kynferðislega á einn eða annan hátt.
Leitaðu að hugsjóninni
Tilfinning um einmanaleika og algera höfnun heimsins í kringum þig getur komið fram á mismunandi vegu. Þú vilt kannski ekki kynlíf eða jafnvel óttast kynmök. Þú neitar að samþykkja heiminn í kringum þig og þetta hefur áhrif á tilfinningu þína fyrir sjálfum þér og líkama þínum. Á sama tíma getur þú notað kynhneigð þína til að losa þig við reiði og ná aftur stjórn á sjálfum þér. Auk þess að vekja athygli vekur þú sjálfsálit þitt sem gæti hrunið eftir skilnað.
Ótti og kvíði við kynlíf
Eftir skilnað upplifa karlar oft spennu við kynlíf, sem aftur veldur stinningarvandamálum. Ef þú lendir líka í svipuðum erfiðleikum skaltu heimsækja sérfræðing – nauðsynlegt er að ákvarða hvort það sé lífeðlisfræðileg ástæða fyrir kynferðislegu getuleysi. Ef þeir eru engir skaltu hafa samband við kynfræðing (þessi sérfræðingur, auk líffræði og læknisfræði, tekur mið af félagslegum og sálfræðilegum þáttum kynlífsins). Getuleysi getur komið fram vegna áhyggna eða sektarkenndar: oft er orsökin spenntur skilnaður, eða skilnaður eftir svik konunnar, eða jafnvel eftir svik eiginmannsins.
Því miður reyna karlar oft að leysa vandamál sín af krafti á eigin spýtur, án þess að leita aðstoðar. Hins vegar er nauðsynlegt að bera kennsl á hina raunverulegu orsök vandræða þinna og það er næstum ómögulegt að gera það án aðstoðar sérfræðings.
Ef þú ert vanur kynlífi þar sem hæfileikinn til að fullnægja og vera ánægður kom smám saman, með reynslunni af samskiptum við maka þinn, muntu nú standa frammi fyrir nýjum hluta spurninga, svo sem: „Hvað er ætlast til af mér núna?“, „Er eitthvað – hvað annað veit ég ekki um kynlíf? “ eða “Hvað er viðunandi í rúminu með þessum maka?” Áhyggjur þínar eru á rökum reistar , en þær dofna með tímanum þegar þú kynnist nýja félaga þínum betur.
Monica Maurice, höfundur Leitar að ást á miðöldum, heldur því fram að það sé annar ótti sem birtist í næstum öllum – bæði konum og körlum. Karlar eru hræddir um að þeir muni ekki standast vonir konunnar um að þeir geti ekki fullnægt henni – sérstaklega eldri karlar, þó að ungum körlum líði eins. „Kynlíf er mikið vandamál fyrir karla,“ skrifar Monica. “Þú getur ekki hermt hér : þú hefur annað hvort stinningu eða ekki.”
Skynjun líkama og kynlífs
Rannsóknir sýna að karlar og konur hafa mismunandi afstöðu til líkamsgalla. Almennt eru karlar miklu minna einbeittir að útliti og þyngd en konur. Strák er kennt frá barnæsku að vera hugrakkur og sterkur og til þess er ekki nauðsynlegt að hafa fallegan skurð í augunum.
Hins vegar eru karlar ekki ónæmir fyrir óánægju með líkama sinn eða lítið sjálfsálit. Þetta á sérstaklega við um eldri karlmenn. Þeir eru hræddir við að standa ekki undir vonum maka síns. Þetta er algengt vandamál hjá körlum á öllum aldri.
Það sem karlmenn vilja
Það er orðatiltæki: konur elska með eyrun og karlar elska með augunum. Hins vegar er rangt að setja slíkar alhæfingar um alla karlmenn. Vísindamenn hafa komist að því að karlar „elska“ aðallega með augunum en hljóð og lykt gegna mjög mikilvægu hlutverki. Og þar sem karl er meira lífeðlisfræði en sálfræði er hann tilbúinn í kynlíf eftir skilnað miklu hraðar en kona.
Löngunin til að stunda kynlíf hjá manni eykst með nauðsyn þess að fylla tilfinningalegt tómarúm sem hefur myndast vegna sambúðarslitanna: kynlíf þýðir að karlmaður getur átt mjög náið samband, svo ekki sé minnst á tilfinningar hans. Að auki fléttar það stolt karla, sérstaklega ef það er sært.
Þess vegna vilja margir karlar stunda kynlíf á fyrsta stefnumótinu. Það eru mikil mistök að byggja upp sjálfsálit í gegnum kynlíf. Þeir leita að athygli til að finna fyrir ást og getu til að elska, en niðurstaðan verður skammvinn og á endanum mun maðurinn finna fyrir enn meira tómi í sjálfum sér.
Kynlíf ≠ alvarlegt samband
Fyrir mann þýðir löngunin til að stunda kynlíf ekki löngunina til að eiga í alvarlegu sambandi. Þó að fyrir konur þýðir kynlíf meira en einföld lífeðlisfræði.
Kynlíf er ein nánasta ferlið sem tekur þátt í tveimur einstaklingum. Eðli málsins samkvæmt gerir nánd fólk viðkvæmt gagnvart öðru. Og skilnaður drepur trú á alvarleg sambönd, hugsjón og traust á öðru fólki. Til þess að nýtt samband sé raunverulegt þarftu að læra að treysta og áður þarftu að takast á við sálfræðilegar leifar sem hafa skilið eftir í sál þinni brot í sambandinu og sætta þig við þær breytingar sem hafa orðið um þig eftir skilnaðinn.